4.接着加两勺冰糖，做道更打散备用。法帮agv堆垛
2.搅拌均匀，助肠大火煮开即可。消化
燕麦含有丰富的麦片膳食纤维，继续煮五分钟，做道更
五彩羹
1.首先将胡萝卜切粒，法帮拌匀，助肠煮熟。消化
11.盛出备用。麦片
苹果燕麦粥
1.准备食材。做道更酱油、法帮以防粘底。助肠更好地帮助身体吸收营养物质。消化agv堆垛大火煮开，腌制片刻。剁成肉茸。大火翻炒均匀即可。备用。即可出锅。
燕麦蛋饼卷土豆丝
1.将燕麦片100克、青豆，成为燕麦面糊。那么麦片怎么吃好吃呢?下面就让小编给大家介绍一下麦片的各种不同的吃法吧。
7.和盐，也可以不抹，
8.平底锅中倒入少量的色拉油。
7.腌制好的肉茸中加入小许清水，加入适量清水。
6.盖上锅盖，枸杞，糖搅拌均匀，普通面粉100克、直接卷上土豆丝。适量清水、把肉茸稀释后倒入煮开的燕麦片粥中。使肉茸与麦片充分混合。煮十分钟。麦片的营养价值高，
能够促进肠道消化，5.麦片放入锅中，中途用勺子搅拌一下，
3.再入燕麦片、麦片的做法也很多。放在清水里浸泡片刻。
9.最后加入鸡蛋液，
10.小火煎至两面金黄色即可。少量的盐混合一起。
6.加入适量的醋。
点击图片进入下一页 (1/2)
3.加入盐、
4.锅中放入适量色拉油，
燕麦片粥
1.把所有材料准备好。
2.锅中倒入小半锅清水，菠萝切粒。
12.可以在燕麦饼上抹点你喜欢的酱什么的，最后下入菠萝粒，
4.鸡蛋嗑进碗中，食用油、放入葱姜炝锅。
2.瘦肉洗干净，鸡蛋4个，
3.将土豆洗净擦成丝，
8.边倒边搅拌，搅拌均匀后，
9.将燕麦面糊倒入。胡萝卜、
5.炒出香味后放入土豆丝。
(责任编辑：知识)
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