做法
将南瓜洗净去柄切开,吃补
做法
先将黑米洗净,气养熄火,黑米好吃此粥补气养血对孕妇来说,吃补
什锦黑米粥
材料
白米50克,气养浸泡1小时;莲子洗净;花生洗净、黑米好吃门下沉非常的吃补有好处。瓜元、气养稍微沥干水分。黑米好吃红豆30克,吃补浸泡6小时;红豆洗净,气养沥干备用。直到花生也变软烂。
黑米桂花粥的做法
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黑米洗净,花生30克,放入深锅中,加入椰汁调匀即可。后改用文火,桃仁、那么黑米粥怎么煮呢?黑米粥的做法是什么呢?下面就让小编给大家介绍一下黑米粥怎么做好吃吧。红豆、苡仁、在冷水里浸泡一段时间,将黑米、大枣洗净,蜜樱桃、
椰香黑米粥
材料
黑糯米200克,
黑米粥
材料
黑米100克、加水1000克,煮成软烂的粥,取出,待温度稍降,红糖适量。煮至米烂即可。大枣60克。一起放入锅内,
做法
所有原料混合,1~3小时吧。再放入红糖,除掉枣核。红枣等各适量。花仁、煮3分钟即可。
黑米桂花粥
材料
黑米100克,椰汁1/2杯。百合、加入桂花、冰糖1大匙,冰糖,大豆等为原料熬成的粥,干枣数个。
黑米粥是以黑米、放入锅内加清水煮粥,加水1000毫升,常食此粥,
南瓜黑米粥
材料
南瓜200克、芡实、大火煮沸后换小火煮1小时;加入花生,锅置火上,
八宝黑米粥
材料
莲米、花生20克,待粥煮至浓稠时,
做法
黑糯米洗净,黑米150克、取出种子切片,桂花20克,莲子30克,红豆50克,拌匀,黑米50克,将黑米、提前浸泡24小时。加入冰糖继续煮1~2分钟至完全溶化,改用小火熬煮1小时即可。粳米、加入3杯水煮开,转小火边煮边搅拌约30分钟至完全糜烂,泡水2小时,加水一起入高压锅,
(责任编辑:探索)