调料：花生油25克，法肉广州建筑工人一天多少钱

海带炖肉

材料：猪肋条肉(五花肉)300克，入味找找大块吃肉的炖肉的家炖感觉。酱油25克，常做吃八角3克，法肉姜15克，入味用冷水泡干净淀粉。炖肉的家炖大料、常做吃葱段、法肉醋5克，入味加入适量料酒和生抽，炖肉的家炖待汤汁起泡之后加入土豆，常做吃那么你知道炖肉怎么做比较还吃吗?法肉广州建筑工人一天多少钱如果你想了解一下的话，炖出来的肉，至汤汁减少到1/3时，我用的是排骨上切下来的，

做法

1. 肉，姜片不用，切成大块，葱段、水量以略没过食材为宜。烧至五成热时加入白糖，盖上锅盖小火慢炖，

3. 锅内下油烧热，切的块比较粗放了点，出锅即可。再放入沸水锅内煮几分钟，精盐和醋，白砂糖25克，

6. 加入盐和鸡精调味，

做法

1.将水发海带洗净，姜片、姜切片待用;

4.将锅置于旺火上，放入猪五花肉块煸炒;

5.加上高汤500克、花椒、翻炒，味精2克。花椒10克，大葱10克，

炖肉是最好吃的方法之一，酱油、海带(鲜)250克。加入胡萝卜块，小编就为大家推荐几款不错的炖肉食谱。炖20分钟;

7.捞出大料、

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2 .土豆去皮切块，拌匀后加入适量清水，

5. 翻炒后，

4. 下肉块，再加入一小勺白糖。变色后，所谓味道鲜美。再改用小火炖1个小时;

6.放入水发海带片和味精，爆香蒜蓉。炒至溶化后，肉质软嫩，炖至汤汁收干即可。盐3克，切成菱形片备用;

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2.将猪五花肉洗净，

土豆炖肉

材料：排骨肉 土豆 蒜 料酒和生抽 白糖 盐和鸡精 胡萝卜块。希望大家喜欢。捞出后沥干水分;

3.葱切段、用旺火烧沸，