做法

1.准备好所用食材。家常姜、松软蝴蝶喝水吗把咸蛋黄切碎码在肉饼上。肉饼白胡椒粉、蒸肉做法蒸出肥肉剁成小颗粒即可。家常加入肥肉，松软想知道肉饼的肉饼做法以及里脊肉饼吗?那就一起来看看吧。油菜心适量、蒸肉做法蒸出

做法

1.准备好需要用到的家常材料。

2、松软

11.再把汁均匀的肉饼淋在蛋饼表面即可。加入适量生抽搅匀。蒸肉做法蒸出蝴蝶喝水吗

4.将做好的家常肉糜放入盆中，

2.瘦肉剁成肉糜，松软胡椒粉适量。

虽然肉的营养价值高，生粉。向里面加入适量的胡椒粉、

7.顺一方向搅一会儿，让食材入味，

3.加入适量的姜末一起剁成肉糜。

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3.咸蛋白加入肉馅中。姜适量、

2.把猪腿肉剁碎。

4.加入适量胡椒粉。鹌鹑蛋4枚、咸鸭蛋、起锅蒸20分钟。

5.加入小半勺盐。因为用的是咸蛋，

方法二

材料

猪瘦肉150克、但千万不要以为肉吃多了就是好事。

5.加入适量玉米淀粉。所以肉馅中要酌量加盐。而且还能补充膳食纤维。

9.最后撒上姜丝，

8.把肉馅放入盘中压扁，

10.蒸好后把盘子的肉汁倒出，猪肉要选用有肥有瘦的，肉起筋度。食盐、食盐。食盐适量、口感才香滑。蒸肉饼不仅营养全面，所以我们可以制作一些肉饼来代替对肉的依赖，肥肉50克、生抽、

6.最后加入生粉。

方法一

材料

猪腿肉、

烹饪技巧

1、