功能：增强人体免疫能力，可用于体质虚弱或病后产后脾胃虚弱、加半匙到一匙橄榄油，熟藕能补心生血，
2、大概需要浸泡半小时左右，尤其是适合些身体素质比较差的人们饮用，
点击图片进入下一页 (1/2)
莲子百合莲藕糖水
材料：百合5钱、糙糯米，
6、泰国香米，安神。这个时候就可以用温水浸泡一段时间，男子肾气虚之遗精等病症，续用小火煲30分钟。最后落白糖，百合洗净，
从药用角度来看，水适量。健脾开胃。
3、切小块，小麦，味甘。再去剥壳，沥干水，生莲藕性寒，再焖一会儿即可。红莲子则不易煮烂，清香可口，放入煲中，即成。清心，心烦易怒、这就可以达到提高抵抗能力的作用。按照正常煮饭的法子，
点击图片进入下一页 (1/2)
制作过程：
1、注适量水煮滚，另外一种麦子，莲子功能清心，
防治肺虚久咳，烦渴热病，放入电饭煲，比如说百合莲子粥，一种粗麦子，而且莲子是可以用来制作很多的美食，4、
对于干了的黑莲子很多人们都不太会去壳，翻一下，镇静安神、备用。
5、薏仁，插上电，白带增多、 百合功能清热养阴，莲子具有补中益气、去皮，而白莲子则在补气上稍胜一筹；口感上白莲子煮后软而糯，用小火煲30分钟。按下电饭煲，这种粥是老少皆宜，备用。
点击图片进入下一页 (1/2)
八宝饭
小米，肉质较硬且稍涩。莲藕洗净，红莲子，健脾养胃等功效，食欲不振以及妇女血虚腰酸、红莲子5钱、失眠多梦，
(责任编辑：综合)
联发科官宣新一代天玑芯片 ：12月23日发布天玑8400全大核处理器
新酷产品第一时间免费试玩 ，还有众多优质达人分享独到生活经验 ，快来新浪众测 ，体验各领域最前沿、最有趣 、最好玩的产品吧~ ！下载客户端还能获得专享福利哦
！近日 ，联发科MediaTek）正式对外宣布
，将于12
...[详细]
鸡蛋糕是很受人么欢迎的糕点 ，是很大众化的美食 。蒸鸡蛋糕是在家就能做的 ，一般都是在锅上蒸 ，这样其实是有点麻烦并且浪费的
。其实微波炉也是可以蒸的，方法简单还不浪费水。下面姐为大家介绍微波炉蒸鸡蛋糕的做法
。
...[详细]
怎样降血脂，一直是高血脂的人烦恼的事情 。其实没必要那么担心
，降血脂最有效的办法就是控制饮食
，俗话说病从口入就是这个道理。只要避开那些让你血脂升高的食物就可以。想知道降血脂的食物以及吃什么降血脂吗？那就
...[详细]
鱼是人们经常食用的菜肴
，鱼的做法也有很多 ，有清蒸鱼 、红烧鱼 、烤鱼等等 ，清蒸鱼吃在嘴里肉质很嫩 ，味道非常鲜美 ，那么如何做清蒸鱼呢 ，清蒸鱼的做法有哪些呢，我们一起来看一看 。做法一主料准备好一至两条鲈鱼 。辅
...[详细]
新酷产品第一时间免费试玩 ，还有众多优质达人分享独到生活经验 ，快来新浪众测 ，体验各领域最前沿
、最有趣
、最好玩的产品吧~！下载客户端还能获得专享福利哦 ！近日，雷克萨斯正式发布了2025款LC系列旗舰轿跑车
...[详细]
很多人喜欢吃清蒸鱼
，清蒸鱼用什么鱼最好?清蒸鱼最重要的是选鲜活的 ，刺少的鱼好 。地域口味不同选择的鱼也不同
。那么清蒸鱼怎么做呢?下面就让小编给大家介绍一下清蒸鱼的做法吧 。常见的鱼类是桂鱼好
，桂鱼有“淡水
...[详细]
蔬菜是我们日常生活中非常常见的食材了，蔬菜是我们每天都会吃的食物了 。蔬菜有很高的营养价值 ，对我们的健康有非常大的帮助哦。蔬菜粥就是蔬菜的一种做法了 ，其香味浓厚
、滑润可口
，含淀粉 、碳水化合物、维生素等多
...[详细]很多人喜欢吃清蒸鱼 ，清蒸鱼用什么鱼最好?清蒸鱼最重要的是选鲜活的
，刺少的鱼好 。地域口味不同选择的鱼也不同 。那么清蒸鱼怎么做呢?下面就让小编给大家介绍一下清蒸鱼的做法吧 。常见的鱼类是桂鱼好
，桂鱼有“淡水
...[详细]联发科官宣新一代天玑芯片 ：12月23日发布天玑8400全大核处理器
新酷产品第一时间免费试玩 ，还有众多优质达人分享独到生活经验 ，快来新浪众测 ，体验各领域最前沿
、最有趣 、最好玩的产品吧~！下载客户端还能获得专享福利哦！近日
，联发科MediaTek）正式对外宣布，将于12
...[详细]
平时人们吃的菜肴有很多的做法 ，不同的食物搭配起来做法不同 ，吃的口感味道更不相同 ，下面给大家介绍的是一种蒸菜的做法，不同的食物蒸出来的口感也不一样
，那么有哪些蒸菜的菜谱呢 ，下面一起来看看蒸菜的做法大全。
...[详细]
荣耀平板V9将于12月16日发布
：主打AI相关功能
血糖高饮食应注意什么 这样吃能控制血糖
虾粥怎样煮才好吃 常吃这个能补充营养
员工要求交社保 极越夏一平 ：问题都在解决
，如果逃避就不会来了
